Rolka do ćwiczeń przedramion Wrist Roller

Prosty sposób na mocniejsze przedramiona i silniejszy chwyt

Wałek do ćwiczeń nadgarstków Wrist Roller Gorilla Sports to kompaktowy przyrząd do intensywnego treningu przedramion, nadgarstków i siły uchwytu. Wystarczy zamocować obciążenie do karabińczyka, a następnie nawijać i rozwijać linkę, pracując przedramionami i nadgarstkami. To prosta forma treningu, która szybko daje odczuwalne efekty i świetnie uzupełnia klasyczne ćwiczenia siłowe.

Idealny do budowania siły chwytu, wzmacniania nadgarstków i poprawy wytrzymałości przedramion. Sprawdzi się zarówno w domowej siłowni, jak i jako uzupełnienie treningu sportowego.

Skuteczny trening nadgarstków i przedramion

Mechanizm działania jest prosty, ale bardzo wymagający: nawijanie i rozwijanie liny z zawieszonym obciążeniem mocno angażuje mięśnie przedramion oraz stabilizację nadgarstków. Dzięki temu przyrząd dobrze sprawdzi się u osób trenujących siłowo, funkcjonalnie, sporty walki, wspinaczkę lub wszędzie tam, gdzie liczy się pewny chwyt i wytrzymałość rąk.

Produkt został zaprojektowany właśnie do ćwiczeń wzmacniających mięśnie przedramion i nadgarstków, a jego konstrukcja pozwala na precyzyjny i powtarzalny trening z obciążeniem

Solidna konstrukcja i pewny chwyt podczas ćwiczeń

Wałek wyposażono w wyściełane uchwyty z miękkiej, antypoślizgowej pianki, dzięki czemu sprzęt dobrze leży w dłoniach nawet podczas intensywnych serii. Wytrzymała lina nylonowa oraz stalowe elementy konstrukcyjne zwiększają trwałość i odporność na regularne użytkowanie.

Stabilne mocowanie ciężarka umożliwia swobodny montaż talerzy, a maksymalna ładowność do 18 kg daje duży zapas do progresji treningowej. To sprzęt dla osób, które chcą rozwijać siłę chwytu etapami – od lekkiego obciążenia po naprawdę wymagające sesje.

Kompatybilność z popularnymi talerzami obciążeniowymi

Dużą zaletą tego modelu jest kompatybilność z talerzami obciążeniowymi o średnicy otworu 30/31 mm oraz 50/51 mm. Dzięki temu bez problemu dopasujesz go do wyposażenia domowej siłowni lub klubu treningowego. Taki system pozwala wygodnie zwiększać poziom trudności bez potrzeby kupowania dedykowanych ciężarków.

Uwaga: obciążenia widoczne na zdjęciach nie wchodzą w zakres dostawy. Ze względu na intensywność tego typu ćwiczeń zaleca się rozpoczęcie treningu od lekkiego ciężaru i stopniowe zwiększanie obciążenia.

Dane techniczne i najważniejsze parametry

• Długość liny: ok. 105 cm
• Długość liny z karabińczykiem: ok. 111 cm
• Uchwyt na ciężarki: ok. 16,5 cm
• Długość całkowita bez uchwytu: ok. 128 cm
• Średnica uchwytu: ok. 3 cm
• Szerokość całkowita uchwytu: ok. 38 cm
• Powierzchnia chwytna po każdej stronie: ok. 15 cm
• Maksymalna ładowność: 18 kg
• Waga netto: 0,5 kg
• Materiał: lina nylonowa, stal, uchwyty piankowe
• Kompatybilność z talerzami: 30/31 mm oraz 50/51 mm
• Kolor: czarny