Skuteczne treningi dzięki wyciągowi: Wyciąg ścienno-montowany od Gorilla Sports
Wyciąg do montażu na ścianie to niezbędny element każdej profesjonalnej domowej siłowni. Jest stabilny, łatwy w montażu i zapewnia efektywny trening nawet na ograniczonej przestrzeni. Idealny zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Podczas ćwiczeń z wyciągiem możesz dowolnie regulować obciążenie, przyciągając je od góry w dół lub odwrotnie.
Ćwicz mocne plecy dzięki wyciągowi. Poprzez różnorodne ćwiczenia wzmacniasz między innymi mięsień najszerszy grzbietu, dolne partie trapeziusza oraz mięśnie romboidalne. Dodatkowo angażujesz biceps, triceps i mięśnie prostujące kręgosłup.
Regulując obciążenie, szerokość chwytu oraz wybierając ćwiczenia na klatkę piersiową lub na kark, możesz dostosowywać intensywność swojego treningu. Węższy chwyt akcentuje rozwój mięśnia najszerszego grzbietu w głębokości, natomiast szerszy chwyt kładzie nacisk na rozwój boczny tego mięśnia.
Bądź pierwszy. Oceń towar!