Dobór konfiguracji obciążeń sprawi, że sztanga ta znajdzie uznanie zarówno wśród osób rozpoczynających trening, jak również wśród średniozaawansowanych.
Z czarnym Plyoboxem Gorilla Sports wykonasz efektywny trening odbicia. Jednocześnie poprawisz swoje umiejętności w zakresie stabilności i koordynacji oraz zauważalnie zwiększysz swoją prędkość.
Do intensywnego treningu siłowego: Pylobox w kolorze czarnym od Gorilla Sports
Trening z Pyloboxem przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu. Trenujesz swoją wytrzymałość i wzmacniasz mięśnie pośladków, mięśnie lędźwiowe i łydki.
W ćwiczeniach plyometrycznych, natychmiast po wydłużeniu, następuje skurcz tego samego mięśnia. W ten sposób kształtuje się odruch rociągania mięśnia, ponieważ włókna gromadzą więcej energii, którą potem mogą silniej przekazać dalej. W ten sposób zwiększasz swoją szybkość.
Zacznij od lżejszych ćwiczeń i wysokości skoku i zwróć uwagę na dobre tłumienie podłoża i odpowiednie obuwie. Nastaw się na klasyczny trening obwodowy, z wieloma powtórzeniami i krótkimi przerwami.
Bądź pierwszy. Oceń towar!
W magazynie: --
30 dni na zwrot
