Sztanga łamana 35 kg – pełne talerze bitumiczne (30 mm)
Naturalny chwyt, mniejsze obciążenie stawów
Krzywizna gryfu odciąża nadgarstki i łokcie, dzięki czemu wygodniej robisz uginania, francuskie i wąski chwyt. Pełne talerze bitumiczne są ciche – nie dzwonią jak stal i lepiej chronią podłogę przy odkładaniu.
Dlaczego pełne bitumiczne?
- Mniej hałasu w mieszkaniu i garażu.
- Łagodniejsze dla posadzki i mat treningowych.
- Atrakcyjna cena – nie przepłacaj.
Parametry
- Łączna masa zestawu: 35 kg (gryf + talerze)
- Gryf łamany: 120 cm, średnica 30/31 mm, miejsca na ciężary: ok. 18 cm/strona, waga ~8 kg
- Talerze: pełne bitumiczne (otwór 30 mm) – 2×5 kg, 2×2,5 kg, 4×1,25 kg
- Zamknięcia: 2× nakrętki gwiazdkowe
- Kompatybilność: wszystkie talerze 30/31 mm
Do jakich mięśni?
Biceps (uginania), triceps (francuskie, wąski chwyt), barki (unoszenia, wyciskania), plecy (wiosło podchwytem), przedramiona, core.
Słowa kluczowe: sztanga łamana 35 kg, pełne talerze bitumiczne 30 mm, gryf łamany 120 cm, trening bicepsów, trening tricepsów, barki, plecy, curl bar.